Reges Costa Nutricionista Esportivo
Reges Costa Nutricionista Esportivo

Mentoria Nutricional

Está faltando energia e vigor para seu jogo?

Pare de se sentir fadigado(a) durante seus torneios ou jogos entre amigos.

Beach Tennis
consumindo alimentos naturaissuplementação corretareposição de minerais e vitaminas

Reges Costa Nutricionista Esportivo CRN10 2321

Beach Tennis

Conheça o que dizem meus alunos da mentoria?

Durante a mentoria você terá acesso diretamente com Reges Costa em encontros semanais!

Beach Tennis RaqueteShakes

Ana Clara Vieira

Categoria C

Antes, eu me cansava rapidamente e ficava frustrada durante os jogos de beach tennis. Após seguir o plano nutricional do Reges, meu desempenho melhorou significativamente, e agora jogo com mais confiança e energia.

Beach Tennis RaqueteShakes

Lucas Almeida

Categoria B

Desde que comecei a seguir as orientações do Reges, percebi uma melhora significativa no meu desempenho e resistência durante os jogos de beach tennis. Recomendo o trabalho dele para todos os atletas que buscam melhorar sua performance.

Beach Tennis RaqueteShakes

Mariana Santos

Categoria A

O Reges me ajudou a melhorar minha alimentação e a entender a importância da nutrição para o meu desempenho no beach tennis. Hoje, me sinto mais disposta e preparada para enfrentar os desafios dos torneios.

Beach Tennis RaqueteShakes

Rafael Oliveira

Categoria A

O trabalho do Reges foi fundamental para melhorar minha performance no beach tennis. Com as orientações dele, consegui me alimentar de forma mais adequada e potencializar meus treinos e jogos.

Como a mentoria nutricional pode te ajudar?

A mentoria nutricional é um acompanhamento personalizado que visa melhorar a performance do atleta, seja ele amador ou profissional.

Icone Beach Tennis

Alimentação Pré, Durante e Pós Torneios: Supere seus limites e mantenha o fôlego do primeiro ao último ponto. Jogue com intensidade sem perder a energia nos momentos decisivos.

Icone Beach Tennis

Suplementação para atletas: Treine com mais força e recupere-se mais rápido. Potencialize seus resultados em cada sessão na academia.

Icone Beach Tennis

Reposição de minerais e vitaminas: Transforme calorias em combustível para sua performance. Acelere o metabolismo e turbine seu jogo..

Icone Beach Tennis

O que comer antes de jogar: Tenha energia de sobra nos momentos mais intensos. Seja incansável nos pontos decisivos.

Icone Beach Tennis

Dieta de desempenho e desintoxicação: Atinja o peso ideal para se mover mais rápido e dominar a quadra com leveza e agilidade.

Quer receber uma avaliação do Reges Costa?

Você gostaria de receber uma avaliação do Reges Costa e uma apresentação da mentoria nutricional dedicada para quem é beach tenista?

Clique no botão e responda as perguntas para eu entender suas condições atuais:

Sobre o seu Mentor:

Meu nome é Reges Costa sou Nutricionista Esportivo (CRN10 2321). Minha paixão é treinar e orientar a alimentação dos atletas.

Já fui atleta e sei como é a realidade e o dia a dia no esporte, por isso me apaixonei por como a nutrição pode melhorar o desempenho do esportista.

Vejo que poucos atletas tem esse conhecimento e acabam cansados durante os torneios ou mesmo não conseguem o desempenho nos treinos por não saber como ter uma alimentação focada em performance.

Reges Costa

Veja algumas perguntas que recebo com frequência

Você pode encontrar minhas respostas clicando nas perguntas e lendo as respostas abaixo:
Sim! Nosso programa é personalizado para atender tanto jogadores recreativos quanto atletas profissionais, focando nas necessidades individuais de cada um.

Antes de iniciarmos a mentoria eu preciso conhecer um pouco do seu cenário atual, por isso preciso que preencha um questionário prévio. Em seguida estarei te chamando pelo seu whatsapp.

Melhore sua performance com a nutrição certa!

Descubra como a alimentação correta no momento certo vai mudar seu jogo completamente

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